为深入学习贯彻党的二十大精神，落实习近平总书记关于教育、科技、人才有关论述的要求，落实全面从严治党、加强党的建设尤其是党的作风建设总要求，润物无声熏陶《外语系精神文化》内涵，促进培育“一训五风”文化灵魂入脑入心，强化系风、教风、学风、室风、作风持续提高，力促全系学生精神面貌持续焕新并养成良好学习和生活习惯，继续巩固“雷霆”“暖春”“虎虎生威”“冬季恋歌”行动成果。即日起，外语系团总支在全系范围内组织开展“上好三个自习，说三个再见”行动（上好早自习包括早操晨读、上好无课自习、上好晚自习；与睡懒觉说再见、与“躺平”说再见、与抱怨说再见），激励同学们学会学习、锻炼技能、增长能力、提升素质，学会做事、学会做人、学会生存、学会发展、学会服务、学会仁爱、学会快乐、磨练心性、塑造人格，搞好学业，成就人生。

一、活动的时间和对象

即日起贯穿全年，面向外语系2020级、2021级、2022级全体在校学生。

二、活动目的

多措并举打造学习型外语系，丰富夯实我系学风建设成果。力促青年学子要有约束、有自律、有态度、有认真、有目标、有动力；要学会学习、汲取知识、训练技能、提升能力；要养良好习惯，游浩渺学海，塑职业精神。拒绝“短视行为”“躺平发育”和“温水青蛙”思想，绝不葬送一定能有所作为的大好青春年华！

三、活动的领导和组织

1、领导机构：外语系团总支负责，学管秘书、团总支干事、各年级专兼职辅导员配合执行。

2、组织实施：团学会全体学生干部配合具体措施落地。

四、活动内容

1.强化宣传带动。学管秘书、团总支干事、辅导员、团学会学生干部要深刻领会本次行动的重要意义，要带头践行，通过各种形式讲透活动意义，举办系级、班级层面学习、文体活动，不断丰富健全学习内容，帮助学生更好利用自习时间，自习形式不仅限于教室中，只要是积极健康、阳光向上的室内外活动都是好的自习内容。继续扎实做好课前师生互致礼仪活动，促进礼仪规范入脑入心，塑造知书达理、温文尔雅的青年形象。

2.抓牢活动要义。按照学校和外语系要求的时间起床、早操、晨读、早饭，提振精神、锻炼身体、走入教室、上好自习，复习过往知识，预习当天上课内容，提升课堂学习质量。通过无课自习时间，丰富知识储备，培养个人生涯规划意识与能力、动手实践与创新能力，促进自我全面发展和健康成长。抛开坏情绪，正面现实，探寻个人发展之路，梳理知识，内窥自我，每天进步一点点。

3.聚焦重点工作。要结合正在开展的打造“十美宿舍”活动、爱国卫生运动和创建国家卫生城市运动，力求宿舍卫生乃至教室、楼内外卫生环境改新颜、展亮点、上档次。要结合戒烟宣传教育，讲清吸烟和二手烟的身心危害，讲清吸烟引发火灾隐患的危害，讲清新时代大学生良好风貌从无烟做起的意义。要严格控烟、力倡戒烟，打造无烟宿舍、无烟班级、无烟外语系，多措并举丰富“上好三个自习，说三个再见”行动的具体实施路径，力促行动落地见效有显著成果。

4.新生重点培养。2022级全体学生主要学习内容为《学生手册》选定学习内容，包括《高等学校学生行为准则》《大学生日常行为规范》《学业考核管理办法》《学生违纪处分办法》《学生公寓管理规定》《学生考勤制度》《学生团支部、班委会及委员职责》。要利用三个自习的时间，以班会、自学、小组交流等形式，一字一句学习，将每一条、每一点学精学透。

5.老生持续提高。一是2021级全体学生主要学习以明确就业、升学和实习、就业、创业的目标为核心，加强学习的自主、自觉、自律性为硬核标准，形成班班爱学习、舍舍比学习、人人乐学习的家长知道了乐、老师看见了赞、别人听到了夸的新风局面。二是2020级全体学生主要加强教资、专升本和终结性技能考核、专业毕业汇报演出、各类资格证的学习、辅导、指导、引导和训导。

五、活动的管理和要求

1.积极宣传，营造氛围。以正学风、兴系风为目标，把“上好三个自习，说三个再见”行动作为优良学风建设的主要内容进行安排；要加强对此活动意义的宣传，提高广大师生的认识；要加强对活动过程的宣传，促进班与班、人与人之间交流互鉴，要积极向团学会宣传部投稿，在系微信公众号、网页宣传突出典型做法，要加强对活动成果的宣传，营造外语系精神文化发扬传承的良好氛围。

2.规范管理，创新推进。成立外语系“上好三个自习，说三个再见”活动教育管理工作小组，对同学们进行激励、引领和监督、管理；学习部、生活部、纪检部分头组织开展学习号召、生活检查和活动督导，制定号召、带动和督查的具体措施，其他团学会部门也要结合自身职能，创造性的开展工作，男生工作部要加强男同学生活习惯的教育引导，志愿者部要加强志愿卫生服务营造良好氛围等，保证活动要求保质保量落实到位，实现同学们自我教育、自我管理和自我发展。

3.日常记录，落实责任。各班团支书、班长负责建立各班的“上好三个自习，说三个再见”行动档案，每次学习活动要记好会议记录、做好学习活动每周小结，每次组织学习的时候要拍照或录像，每天早中晚自习的个人学习活动要做好照相留存，活动结束时及时整理成纸质和电子文件统一报送给严石和王长彪老师检查留存。

4.考核评价，积极推进。“上好三个自习，说三个再见”活动教育管理工作小组做好日常监督与管理，结合系领导、秘书、团总支干事和辅导员及任课老师等日常评价，以及每个阶段的学习成果和学习风气纪律表现，综合评价出优秀班级并给予通报表扬。对于迟到、旷课考核落后的学生或班级，辅导员要加强教育和引导，必要时与家长取得联系沟通学生在校表现情况。

外语系学生党支部 外语系团总支

2022年11月1日