5月23日,为普及科学育儿理念与中医养生知识,助力社区家庭提升健康管理能力,衡水职业技术学院学前教育与社会服务系副主任屈红及刘婷、胡洁伟、谢林成三位专业老师带领婴幼儿托育服务与管理专业学生走进岸芷庭蓝社区举办“健康生活进社区”主题讲座,围绕儿童健康成长体系搭建及穴位保健技巧展开分享,吸引了众多社区居民参与。

讲座伊始,屈红以“幼有善育:康养康育视角下儿童健康成长体系搭建”为主题,从政策导向、健康管理、社区协同等多维度展开深度解析。她提到,儿童健康需以“全周期、多维度”为核心理念,将科学育儿融入早期教育、营养膳食、心理健康及运动发展等环节。
屈红结合案例,强调“早期干预”的重要性:“0-6岁是儿童身心发展的黄金期,家庭与社区需形成合力,通过建立健康档案、定期发育评估、定制成长方案等方式,为儿童打造‘预防-干预-支持’一体化体系。”她还呼吁家长关注儿童心理健康,倡导通过亲子互动、自然教育等方式构建积极家庭环境。现场家长频频记录要点,并就“如何平衡屏幕时间与户外活动”等问题与讲师们互动,气氛热烈。

随后,刘婷以“日间照料——小穴位、大作用”为主题,将中医理论与生活场景结合,生动演示了四大黄金穴位(合谷穴、足三里、内关穴、涌泉穴)的保健功效及操作技巧。她边讲解边指导居民定位穴位,现场观众纷纷跟随按压体验。

针对社区高发的肩颈问题,刘婷重点示范了肩井穴、风池穴的按摩手法,并邀请居民上台体验。“手法需轻柔渗透,持续3-5分钟效果更佳。”此外,她特别分享了婴幼儿厌食的推拿方案,如“捏脊法”促进消化、“揉板门”增进食欲,简单易学的技巧令居民直呼“实用”。


本次活动通过“理论科普+实操体验”的形式,将专业康养知识转化为居民触手可及的生活技能。讲座结束后,不少居民仍围住讲师咨询个性化问题,参与者李女士感慨:“不仅学到了育儿知识,还掌握了全家适用的保健方法,这样的活动真正办到了我们心坎里!”